ابني يلعب في الشمس.. وأخشى عليه؟.. هذه أبرز طرق الوقاية

الأحد، 14 يوليه 2019 12:04 م
من الأكثر عرضة للخطر خلال موجات الحر


ابني 10 سنوات، شقي وعنيد جدًا، ويحب الخروج ولعب الكوة في الشارع، وهو ما يثير خوفي خاصة في ظل موجات الحر وزيادة الرطوبة، فكيف لي أن أقيه من مضاعفات التعرض لأشعة الشمس وارتفاع درجات الحرارة؟

(ف. م)


ينزعج الكثير من ارتفاع درجات الحرارة والطقس الحار الرطب، وخاصة الأمهات خوفًا علي أطفالهم الصغار، فيما يحذر الأطباء من أن كبار السن والأطفال صغيري السن ومن يعانون من أمراض القلب والأمراض المزمنة هم أكثر عرضة لمضاعفات ارتفاع درجات الحرارة.

 يجب أن يكثر الأطفال من تناول المياه والسوائل على مدار اليوم لتعويض ما يفقده الجسم خلال التعرض لأشعة الشمس والطقس الحار، مع تجنب تناول المشروبات السكرية لتجنب فقدان كمية أكبر من سوائل الجسم.

ومن الضروري تجنب تناول تجنب المياه الباردة للأطفال بعد التعرض لأشعة الشمس والطقس الحار، لأنه يسبب تقلصات في المعدة، لذا يجب عليك عزيزتي الأم توخي مزيد من الحذر ومنع طفلك من تناول المياه الباردة أو المياه الغازية مباشرة بعد التعرض لأشعة الشمس.


ويفضل وضع واقي من الشمس على البشرة المكشوفة، وارتداء ملابس فاتحة اللون وخفيفة لتعكس الحرارة بعيداً عن الجسم.






اضافة تعليق