الضغوط النفسية والمصائب ابتلاءات ذو حدين!

الإثنين، 08 يوليه 2019 09:51 ص
الضغوط النفسية والمصائب ابتلاءات ذو حدين!!


ماذاتقول لشخص كثرت محنه وضغوطه النفسية، ولم يعد قادرًا على الاستمرار في الحياة القاسية؟

(ع.ك)

يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:

الإنسان يكتسب قوة ومناعة نفسية كلما مر بمواقف وعقبات صعبة، وبعدها يصبح حكيمًا هادئًا وناضجًا في قراراته.

فالضغوط النفسية وإن كان لها تأثير سلبي على شخصية الإنسان وتزيد من عصبيته، إلا أن هذه الضغوط والمحن تكسب الإنسان ثقة كبيرة بنفسه وتشعره بأنه قادر على تحدي أي صعوبات تواجهه.

وقتها، يكون الإنسان ناصحًا ومحفزًا لغيره، يشعر بغيره ويقدم كل ما بوسعه لمساعدة من حوله،والمواقف والعقبات الصعبة هي من تصنع  الأقوياء.






















اضافة تعليق