Advertisements

كيف أتجنب حرج رائحة الفم الكريهة؟

الجمعة، 14 يونيو 2019 01:12 م
كيف أحمي نفسي من حرج رائحة الفم الكريهة


أعاني من مشكلة محرجة جدًا، وهي رائحة الفم الكريهة، فكيف أستطيع التغلب على هذه المشكلة، مع العلم أنني أعاني من السكري؟.

(ه.ع)


يعاني البعض من رائحة الفم الكريهة، ولعل تراكم البكتيريا الناتج عن سوء نظافة الفم والأسنان من أهم أسباب هذا الأمر المحرج لصاحبه، بالإضافة إلى أن الإصابة ببعض الأمراض مثل السكري وأمراض اللثة والجيوب الأنفية، واضطراب عمل الجهاز الهضمي ينتج عنها أيضًا رائحة كريهة في الفم.

بمعرفة أسباب هذا الأمر، فإنه يمكن تفادي تأثيره السلبي بمزيد من الاهتمام بنظافة الفم والأسنان، وسرعة استشارة الطبيب المختص في حالة الإصابة بأي مرض من هذه الأمراض المذكورة، إلى جانب الاهتمام بتناول بعض الأطعمة المنعشة، التي لها تأثير إيجابي على رائحة الفم.

يعتبر النعناع والزنجبيل والقرفة من أهم منعشات الفم ومحاربي روائحه الكريهة، حيث يمكن مضغ أوراق النعناع والزنجبيل والاستمتاع بنفس منعش على الإطلاق.

ولا تنس يا عزيزي الشاي الأخضر الذي يقضي على البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة، والبقدونس الذي يعتبر بمثابة المطهر الأمثل والفعال للفم.
ولعل تناول المياه من أهم وأبسط سبل محاربة رائحة الفم الكريهة لمريض السكري.






اضافة تعليق