كيف أتغلب على رائحة فمي الكريهة بنهار رمضان؟

الجمعة، 24 مايو 2019 01:55 م
كيف أتغلب علي رائحة فمي الكريهة بنهار رمضان


أفيدوني بأهم الطرق للتخلص من رائحة الفم الكريهة، التي تسبب لي الإحراج بنهار رمضان؟.

)ك. ف)

يجيب الدكتور محمد يوسف، أستاذ الزراعة الحيوية بكلية الزراعة جامعة الزقازيق:

رائحة الفم الكريهة تسبب الإحراج لكثير من الناس، وللتغلب عليها خاصة في نهار رمضان يمكن تناول العرقسوس، سواء بشربه بطريقة مباشرة، أو استعماله بطريقة غير مباشرة، باستعماله ضمن مكونات معجون الأسنان، حيث أنه يساعد على القضاء على رائحة الفم المزعجة.

والشاي بالليمون أو الشاي بالنعناع، من أهم المشروبات التي تقلل من رائحة الفم الكريهة، فهو يحتوي علي مادة مضادة للأكسدة  بإمكانها أن تمنع تكون بكتريا الفم، ومن ثم تقليل رائحته.

ويفضل تناول أوراق الخس والبقدونس ومشروب التمر الهندي علي السحور، لأنه قادر على طرد الغازات من البطن، ويعتبر مطهرًا جيدًا للمعدة، ويقضى نهائيا على البكتريا بالمعدة والفم، ويمنع رائحته الكريهة بنهار رمضان، ولا تنس الزبادي واللبن أيضًا.

 

اضافة تعليق