أحلامي تتحقق.. وهذا سر معاناتي وآلامي

السبت، 06 أبريل 2019 02:40 م
ما هو أقسى أنواع الصراع والضغط النفسي


أنا شخصية تعاني من صراع داخلي مميت، عادة ما تتحقق أحلامي، وهو ما أعتبره نعمة من الله، لكن ما أصعب أن أحلم بأمر أو شيء محزن وأخشى وقوعه، وتدمر نفسيتي من الخوف من معرفة الأمر أو توقعه، مع العلم أنني في الفترة الأخيرة زادت علي المشاكل والشدائد، وكنت أحلم بذلك مسبقًا، فأصبحت هشًا غير قادر على مواصلة الحياة.

(ب.ك)

يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:

تضارب المشاعر بداخل الإنسان حول الرغبة الشديدة في معرفة حقيقة ما، والخوف منها وعدم سماعها، من أقسي أنواع الصراع والضغط النفسي الذي يمر به في حياته.

وعليك أن تنتبه يا عزيزتي لحقيقة أن الحياة صعبة وتحتاج للقوي المغامر المجتهد فالحياة لم ولن تكن للضعفاء.

التجارب والمواقف الصعبة التي تمرين بها مهمة جدًا، تساعدك علي استنتاج الدروس لتأخذي حذرك فيما بعد، فعليك أن تتعلمي من أخطائك وتجنب تكرارها، وقتها ستشعرين براحة كبيرة وقلقك سيتلاشى تدريجيًا، لأنك ستتأكدين من أن التجارب الآتية حتى وإن كانت صعبة، فأنت رابحة دائمًا لأنها سبب كبير لزيادة النضج لديك.

اضافة تعليق