دراسة على النساء تكشف أضراراً صادمة لتناول فيتامين "D"

الإثنين، 25 مارس 2019 04:30 م
فيتامين د
فيتامين D بين الميزات والأضرار

دراسة جديدة لعلماء جامعة روتجرز الأمريكية، أكدت أن جرعات كبيرة من فيتامين "D" قد تفيد في تحسين الذاكرة، ولكنها في المقابل تؤدي إلى بطء رد فعل الإنسان.

الدراسة الجديدة التي شاركت فيها نساء أعمارهن 50-70 سنة، قسمن إلى ثلاث مجموعات. نساء المجموعة الأولى، حصلن على 600 وحدة دولية من فيتامين "D" يوميا على مدى سنة.

نساء المجموعة الثانية، تناولن يوميا 2000 وحدة دولية من الفيتامين على مدى سنة، والمجموعة الثالثة 4000 وحدة دولية يوميا.

الباحثون المشاركون في الدراسة أشاروا إلي أن تناول 2000 وحدة دولية من فيتامين D في اليوم، حسن القدرات المعرفية للمشتركات في الدراسة، حيث تحسنت نتائج اختبارات الذاكرة والتركيز والاهتمام التي خضعن لها.

وفي السياق ذاته لاحظ الباحثون وجود تباطؤ في رد الفعل عندهن. أما النساء اللواتي تناولن 4000 وحدة دولية من الفيتامين، فقد كان هذا التباطؤ في رد الفعل عندهن أكثر وضوحا.

الباحثون حاولوا تفسير النتيجة المفاجئة، فقالوا أن هذا البطء عند متوسطي وكبار السن مشكلة جدية، تؤثر في ردود فعل الجسم الضرورية عند القيام بعمل بسيط، بما في ذلك المشي والقدرة على التقاط أي شيء يرمى إليهم".


اضافة تعليق