دراسة: ممارسة الرياضة تسهم في استعادة الذاكرة

الإثنين، 28 يناير 2019 07:24 م
الرياضه

كشفت دراسة حديثة أجريت في الجامعة الاتحادية في ريو دي جانيرو  حول أمراض الخرف، أن التمارين الرياضية تساهم في استعادة الذاكرة لمن فقدها، وذلك عبر هرمون ينتجه الجسم خلال النشاط الرياضي.

الدراسة، التي استمرت 7 سنوات ونُشرت في مجلة “طب الطبيعة” الشهر الحالي، أظهرت التأثير الإيجابي لهرمون “إيريسين” الذي ينتجه الجسم خلال التمارين الرياضية في حماية وظائف الدماغ والحفاظ على الذاكرة والمهارات الفكرية.

بينت الدراسة التي تضمنت فئران مختبر تعاني من مرض الألزهايمر، أنه وبعد شهر من التمارين الرياضية تمكنت الفئران من استعادة ذاكرتها عبر إنتاج هرمون “إيريسين” من خلال التمارين الرياضية، مشيرة إلى فعالية الهرمون الناتج عن التمارين الرياضية في معالجة أعراض عدة من المرض لدى فئران المختبر.

اضافة تعليق