كيف أتجنب الإصابة بأنيميا الحمل!؟

الأحد، 27 يناير 2019 03:30 م
كيف أتجنب الإصابة بأنيميا الحمل

أنا حامل في شهري الرابع، أفيدوني بمضاعفات الإصابة بأنيميا الحمل وكيف لي أن أتغلب عليها بما لا يضر بطفلي؟؟؟.

ميادة.ن

يجيب د. عمرو شرف الدين، أخصائي الحقن المجهري وأطفال الأنابيب، أن كل سيدة حامل تكون معرضة للإصابة بـ "أنيميا الحمل" نتيجة أن جنينها يستهلك عنصر الحديد من جسمها واللازم لتكوين جسمه، لذا في تحتاج لعنصر الحديد بنسبة أكبر من الطبيعي، لأن الجنين يكون محتاج للتغذية طوال الوقت.





ويجب علي كل حامل أن تهتم بصحتها وبطعامها، مع ضرورة قياس نسبة الهيموجلوبين في الدم في أول ثلاث شهور من الحمل، وفي الشهر السابع لأن الحامل تكون أكثر عرضة للإصابة بالأنيميا في هذه الشهور.





وفي حالة اكتشاف الإصابة فأنه يجب علي الحامل أن تبدأ في تناول أقراص الحديد، وأخذ حقن العضل أو الوريد في حالة عدم التحسن علي الأقراص، أما في حالات الأنيميا الشديدة فأنه يجب أن يعلق لها أكياس دم.





ويشير أخصائي الحقن المجهري وأطفال الأنابيب، إلي أهمية أن تتناول الحامل كميات مناسبة  من اللحوم والدجاج والفول والبيض والعدس والأطعمة التي تحتوي علي عنصر الحديد، بالإضافة إلي الأطعمة والمشروبات التي تحتوي علي فيتامين "C"  مثل الليمون والفراولة والطماطم، لأنه يزيد امتصاص الحديد.





ويؤكد شرف الدين، علي أهمية تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل الفاصوليا والفواكه والبرتقال، وتناول الأغذية الغنية بفيتامين "B12" الموجودة في اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان.




















اضافة تعليق