تناول السمك مرة واحدة في الأسبوع يقي من أمراض القلب

الأربعاء، 14 نوفمبر 2018 01:17 م
3054dbd4ef1bebd12e59422f48c5cb50_XL


كشف علماء أمريكيون عن أن الأدوية والمكملات الغذائية المصنعة على شكل أدوية وتحتوي على زيت السمك تقي من أمراض القلب والإصابة بالسكتة القلبية.

وجرى التوصل إلى تلك النتيجة من خلال دراستين استمرتا لفترة طويلة من الزمن تم من خلالها مراقبة الأشخاص الذين خضعوا لها، وتبين تأثير "أحماض أوميجا" غير المشبعة على أداء القلب.

الدراسة الأولى، حملت اسم "تخفيض التقنية" ونشرتها مجلة "New England Journal of Medicine" الطبية، شملت 8 آلاف شخص.

وتم تقسيمهم الذين شملتهم الدراسة إلى فريقين، الأول استخدم أدوية تحتوي أحماض "أوميغا 3 "، والثاني تناول أدوية لا تحتوي على هذه الأحماض.

وأظهرت النتائج أن المجموعة الأولى أقل عرضة للإصابة بأمراض قلبية أو عرضة للوفاة بفعل أزمة قلبية، من المجموعة الثانية.

وتوصلت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة سمك واحدة في الأسبوع هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب من غيرهم الذين لايتناولون مواد تحتوي على حمض "أوميجا-3 "الموجود في السمك.

ووصف الطبيب جوان جونسون، المشرف على البحث ورئيس قسم الطب الوقائي في مشفى بيتر بريجهام في بوسطن، النتائج بالمبشرة، لكنه قال إن لايزال الحديث مبكرًا عن فعالية هذه المواد، إلى أنه لايوجد أي مضار من استمرار تناول هذه الأدوية التي تحتوي على هذا الحمض.

اضافة تعليق