هل أنا مصاب بفوبيا؟

الثلاثاء، 09 أكتوبر 2018 03:00 م
فوبيا   خوف

كيف لي أن أعرف أنني مصاب بفوبيا تجاه شيء معين وهل يمكن علاجها أم لا؟

(ع.ك)

 

يجيب الدكتور حاتم صبري، الطبيب النفسي:

يعاني البعض من الشعور بالخوف والقلق الشديد غير المبرر وضربات القلب السريعة والقوية دون معرفة السبب، فهذه من أهم أعراض الهلع أو ما يسمى بـ "الفوبيا"، بالإضافة إلى الشعور بالاختناق وعدم القدرة على التنفس، والشعور بألم في الصدر.

 وأهم أعراض الهلع، هي:

- الشعور بحرارة الجسم مرتفعة أو منخفضة أو الشعور بتنميل الجسم

 - الشعور بألم في البطن أو القولون

 
-الخوف من فقدان السيطرة على النفس أو ظهور تصرفات جنونية على الشخص

 -الخوف من الموت

 - الخوف من أشياء لم يكن الشخص يخشاها من قبل مثل اﻷماكن المرتفعة أو الضيقة أو المفتوحة فهي من أهم أعراض الفوبيا

 
وعلى الرغم من أن هذه الأعراض من الممكن أن تكون أصعب أعراض يمر بها إنسان لأنها تقريبا مشابهة لأعراض الاحتضار، لكن يمكن علاجها فعليًا لأنها تبدأ تختفي تمامًا في أيام قليلة من تناول العلاج وبعض الجلسات النفسية. 

اضافة تعليق