أسباب آلام الظهر والرقبة

الإثنين، 16 يوليه 2018 12:43 م
إليك سبب جديد لآلام الظهر والرقبة


ظهري وفقرات رقبتي تؤلمني كثيرًا، فطبيعة عملي تحتم علي الجلوس علي المقعد أكثر من 8 ساعات يوميًا، فضلًا عن أني مقعدي يواجه التكييف مباشرة.. فماذا أفعل؟
(ي. أ)

يجيب الدكتور هاني محروس، استشاري طب وجراحة العظام:

التعرض المباشر لتيار هواء بارد يؤثر على العضلات ويتسبب في الشعور بتقلص وضعف وألم في العضلات، خاصة عضلات الظهر والرقبة.

والعضلات من الأنسجة الرخوة التي تتأثر بالتعرض المباشر للهواء البارد، فأكثر المناطق التي تتأثر بالتعرض المباشر لتيار الهواء البارد هي الألواح الموجودة خلف الكتف، إذ يؤثر الهواء على الأكياس الزلالية الموجودة خلف الكتفين ويحدث فيها التهابات، خاصة إذا كان الشخص خارجًا من جو دافئ، فيتسبب في شعور بألم شديد أعلى الظهر، والشعور بعدم الراحة، والمشكلة أنه يحدث بشكل مفاجئ.

وعليك عزيزتي  سرعة التوجه مباشرة للطبيب، للسيطرة على الالتهاب وعلاجها، فالتشخيص يتم بالاطلاع على التاريخ المرضي للمصاب، والضغط على المناطق المصابة، ، فضلًا عن خضوعه للأشعة التي تسهل تشخيص الالتهاب.

ويجب عدم التعرض المباشر للهواء البارد، إذا كان الشخص متعرقًا، وعدم التعرض المباشر لهواء المراوح أو التكييف أثناء النوم، لأن درجة حرارة الجسم تتغير وإذا لم يستطع الشخص الاستغناء عنها، يُنصح بتغطية الكتفين تمامًا أثناء النوم.


اضافة تعليق