أنا شاب عمري 20 سنة، أحب أصدقائي جدا، وهم يحبونني ويصفونني بأنني " خدوم " ، و " خلوق
"، ومشكلتي أنني أتحرج جداً من رفض طلب لأحدهم في أن أساعده،
أو أقدم له خدمة أو طلب، بل أؤثرهم على نفسي، وأسارع لقول " حاضر " و
" نعم " أحيانًا كثيرة بينما
أنا في الحقيقة لا أستطيع تقديم المساعدة، أخاف أن أرفض فأفقد أصدقائي، وأخاف أن
أضغط على نفسي فانفجر فكيف أتصرف؟
الرد:
الحل ببساطة ألا تفعل شيئًا رغمًا عنك، تعلم أن تقول " لا " ، فليس معنى الإيثار أن تجبر على خُلق لكي تثبت لأحد أنك تتحلى بهذا الخُلق، افعله
وأنت " مرتاحاً " وليس مضطراً، فأنت بذلك تؤذي نفسك، وهذا غير مقبول ولا
مطلوب، وأنت من تقيم قدرتك على فعل الشيء أو لا، وليس الآخرون.
أنت بحاجة يا عزيزي لأن تتدرب على قول ( لا ) ، عندما يطلب منك أحدهم
مساعدة خذ فاصلًا للتفكير، استجمع قوتك، واعتذر إن كنت بالفعل لا تستطيع، واختر
أصدقاءك من فئة من يقدرك، من تستطيع أن تقول له ( لا ) ويظل مقدراً لك ولمشاعرك،
وقدراتك.
ابتعد عن الأصدقاء الإنتهازيين، وعندما تجرب قول لا لهم، فإنهم سينسحبون وينفضون من حولك، ولن تصبح جاذبًا
لأمثالهم مادمت تستطيع قول ( لا ) .
لا تخف فقد الأصدقاء، فمن سيبقى معك يا عزيزي هو من سيقدرك، من تنفعك
صداقته، فالصداقة المستغلة، المزعجة، المدمرة للشخصية لا قيمة لها .
