هذه أبرز علامات الاكتئاب عند الأطفال

الثلاثاء، 03 يوليه 2018 01:26 م
انتبه 0



ابني 9 سنوات، ويميل للعزلة والانطوائية، فكثيرًا ما يبكي علي أتفه الأسباب، ولا يكف عن البكاء إلا بوجودي أنا فقط واحتضاني له.. فهل هذه أعراض التوحد أم ماذا؟
(م.خ)

 
الأطفال شأنهم شأن الكبار، يتأثرون بالعالم الخارجي، وقد يتعرضون للاكتئاب في حالة زيادة الضغوط وعدم القدرة علي مواجهة هذا الكم من الضغوط النفسية.

ويعني الاكتئاب في علم النفس وجود اعتلال عقلي لدى الإنسان وهو نوع من الاضطرابات النفسية التي تسبب خللاً واضحًا في المزاج لفترة طويلة.

والإنسان المكتئب يميل للحزن والتشاؤم والقلق والتوتر مع عدم الرغبة في ممارسة نشاطاته اليومية وشعوره بعدم وجود هدفٍ من الحياة، مما يؤثر على صحته الجسمانية وتفاعله مع المحيط.
 
وفيما يلي أهم أعراض الاكتئاب عند الأطفال وأسباب الإصابة به:
 
أسباب اكتئاب الأطفال
 
- الحرمان من أحد الأبوين أو كلاهما بالطلاق أو الموت، مما يولد لدى الطفل شعوراً بضعف الاهتمام أو عدم الحب والدعم العاطفي الطبيعي من الوالدين أو المحيط.
 
- العوامل الوراثية، إذ قد ينشأ اكتئاب الطفل نتيجة وجود تاريخ عائلي للاكتئاب أو مرور الأم بالكآبة في فترة الحمل أو الولادة مما ينعكس تلقائيًا على مشاعر الطفل.
 
- وجود مشاكل صحية لدى الطفل كمرض الصرع أو السكري أو الأنيميا "فقر الدم" وهبوط حاد في أحد الفيتامينات أو المعادن قد يؤثر على نفسية الطفل وصحته العامة.
 
- سوء المعاملة من قبل الوالدين أو في المدرسة للطفل كالتربية الخاطئة في التعامل مع الطفل بالضرب أو الإهانة والتوبيخ أمام أخوته أو أصدقائه مما يولد لديه شعور بالدونية والإحباط وضعف الشخصية.
 
أعراض اكتئاب الأطفال
 
- القلق والتوتر والانفعال والعصبية المستمرة أو البكاء الحاد على أمورٍ تافهة.
 
- الميل إلى العزلة والانطوائية عن المحيط الخارجي، وعدم الرغبة بالاختلاط بباقي أفراد الأسرة أو الأصدقاء والجيران والمحيط الاجتماعي.
 
- تدني ملحوظ في المستوى الدراسي في المدرسة.
 
- اضطرابات واضحة في النوم والشهية للطعام، فقد يميل للنوم الكثير أو يعاني من الأرق، كذلك قد يرغب في تناول الطعام الكثير أو يمتنع عن الأكل تمامًا.
 
- الشكوى الدائمة من آلامٍ جسدية متعددة، مع الإحساس الدائم بالإرهاق وعدم وجود الطاقة الحركية.
 
- عدم الرغبة في اللعب مع الأصدقاء أو ممارسة النشاطات المتنوعة كالأطفال الآخرين.
 
- الشعور الدائم بالحزن والتشاؤم قد يرافقها الرغبة في الموت أو الانتحار، كذلك الإحساس بالفشل وعدم القيمة.
 
علاج الاكتئاب عند الأطفال
 
- تحسين النظام الغذائي للطفل، بالتركيز على الأغذية المفيدة الغنية بالمعادن والفيتامينات لتحسين المزاج وتغذية الدماغ.
 
- تشجيع الطفل على ممارسة الرياضة اليومية والاشتراك بالأنشطة الاجتماعية مع أصدقائه وجيرانه.
 
- زيادة الاهتمام والدعم العاطفي للطفل بالاستماع لمشاكله، مع ضرورة عدم التقليل من حجم المشكلة لديه ومساعدته على حلها.
 
- احترام الطفل وعدم توجيه الإهانات له أو نعته الدائم بالتقصير، وخاصة أمام إخوته وأصدقائه، وإشعاره بالحب والعطف المستمر.
 
- إبعاد الأم الحامل عن المؤثرات التي تسبب لها الكآبة وذلك لأنها من أهم الأسباب التي تؤدي لاكتئاب الطفل بعد الولادة.

اضافة تعليق