أفشل في تكوين الصداقات.. فهل أموت وحيدًا؟

الجمعة، 04 مايو 2018 10:33 ص
أفشل في تكوين الصداقات

أنا في عمر 30 سنة، لدي مشكلة في تكوين علاقات قوية، حيث إنه لا يوجد لدي أصدقاء، سوى صديق واحد فقط، هو الوحيد الذي أخرج معه، علمًا بأن علاقتي مع زملاء العمل جيدة، فأنا أتكلم معهم، وأضحك معهم، وأشعر بأنهم يحترمونني، لكن لا ترتقي للزيارات والسهر.. أفيدوني؟
(خ. ي)

تجيب الدكتورة هالة يسري، أستاذ علم الاجتماع وخبيرة العلاقات الأسرية:
من الملاحظ كونك شخصية انطوائية، لكن تعبيرك عن رفض هذه الشخصية بمثابة أولى خطوات الشفاء والنجاح والخروج من هذه الحجرة المظلمة إلى عالم أوسع، عالم نشط مليء بالحركة والتفاعل مع الآخرين، فالحركة بركة، وعليك أن تتحدى نفسك وتخترق كافة الحواجز النفسية والاجتماعية وتتواصل مع العالم المحيط بشكل أشد تلاحمًا.

ومن الضروري التعرف على شخصيات جديدة، وخاصة الشخصيات الإيجابية الاجتماعية والمفعمة بالحيوية والنشاط، عن طريق الاشتراك بدور الثقافة المختلفة والأندية، مع ممارسة الرياضات الجماعية التي يغلب عليها روح العمل الجماعي، والإيمان بأن الفرد لا يمكنه أن يحقق إنجازًا كبيرًا بمفرده، فهو يحتاج إلى الدعم والعون، ومن ثم سينعكس الأمر على حياتك الشخصية وستتمكن من تكوين صداقات.

اضافة تعليق