أخبار

بركة الطعام لاتحرم نفسك منها.. ماذا تفعل لو نسيت "التسمية" عند الإفطار؟

من جدري الماء إلى الحصبة.. أبرز 8 أمراض يصاب بها الأطفال

كيف أجعل بيتي جنة في رمضان رغم ضيق الحال وكثرة الأعباء؟

بالفيديو.. عمرو خالد: أفضل طريقة تزيل خوفك وقلقك على مستقبلك (الفهم عن الله - 2)

بالفيديو ..د. عمرو خالد: احذر أن يسرق منك رمضان ..أيامه تنقضي سريعًا فاستغل كل لحظة فيه بالتقرب إلى الله

نصائح لمريض السكري في رمضان.. متى يضطر للإفطار؟

رمضان فرصة عظيمة لمحاسبة النفس وتهذيبها.. كيف ذلك؟

سنة نبوية رمضانية مهجورة.. من أحياها سقاه الله جرعة ماء من حوضه يوم القيامة ..وكان له مثل أجر الصائم

عادات غذائية غير صحية تضر بقدرتك على الصيام.. تجنبها في رمضان

ما حكم الاحتلام وممارسة العادة السرية في نهار رمضان؟ (الإفتاء تجيب)

4 خطوات لحماية يديك من الإكزيما في زمن كورونا

بقلم | ناهد إمام | الاثنين 13 ابريل 2020 - 12:10 ص
تؤدي كثرة استعمال مساحيق التنظيف، والكحول، ومعقم اليدين، والصابون والماء خاصة الساخن منه للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا،  إلى حدوث مشكلات جلدية في بشرة اليدين.

اقرأ أيضا:

4 إرشادات ذهبية للتغلب على التوتر الصباحي قبل الذهاب إلى العمل

اقرأ أيضا:

ماذا تقولين عندما يسألك مدراء الموارد البشرية :"لماذا تقدمت لهذه الوظيفة لدينا؟"

وتعتبر الإكزيما هي أخطر ما يمكن أن يصيب بشرة اليدين، حيث تساعد على نقل الفيروسات، ما يزيد الطين بلة في وقت يستلزم الوقاية من الفيروسات وفي مقدمتها فيروس كورونا المستجد.

لذا نقدم لك فيما يلي طرق حماية يديك من خطر الإصابة بالإكزيما نتيجة كثرة استعمال المعقمات والمنظفات:

أولًا: لا تكثري من أنواع المعقمات، فالماء والصابون هما خير تعقيم آمن ليديك، فقط التزمي طريقة الغسل الصحية الصحيحة ولمدة 20 ثانية على الأقل.

ثانيًا: إن اخترت تعقيم يديك بأي مطهر آخر، فيجب أن لا يكون تركيز الكحول فيه أكثر من 70% ، فهذه هي النسبة الآمنة صحيًا على بشرة اليدين وما أكثر من ذلك يؤدي إلى حدوث الجفاف، والتشقق، والالتهابات والاحمرار.

ثالثًا: احرصي على استعمال كريمات عالية الترطيب ليديك، فور الانتهاء من التنظيف والتعقيم، وقبل النوم كل ليلة،  مع الحرص على تنشيف اليدين دائمًا بفوطة نظيفة وعدم تركها للهواء الطلق.

رابعًا: في حال إصابتك بالحساسية، يمكنك استعمال كريمات تحتوي على الكورتيزون، لأثره في تخفيف الالتهابات، وذلك مرتين في اليوم لمدة أسبوع فقط.

الكلمات المفتاحية

كورونا حماية يدين اكزيما بشرة معقمات منظفات

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled تؤدي كثرة استعمال مساحيق التنظيف، والكحول، ومعقم اليدين، والصابون والماء خاصة الساخن منه للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا، إلى حدوث مشكلات جلدية في ب