يعاني البعض من الحساسية، ومع قدوم
الربيع يزداد الأمر سوءًا، فكيف يواجهونها، ويحمون أنفسهم منها؟
يجب الالتزام بالمنزل قدر الإمكان، وتجنب التعرض للأتربة والتقليل من تناول المعلبات والمياه الغازية.
اقرأ أيضا:
رمضان فى إندونيسيا ..اجازة للطلاب لتعويدهم على الصيام ومسحراتي وحفلات للتصالحويوصي الأطباء بضرورة ارتداء كمامة عند الخروج للشارع، والإكثار من تناول المياه، ووضع فوطة مبللة عند النوافذ خلال الجلوس في المنزل.
ولا تنس تناول الخضراوات والفواكه والسلطة الخضراء الطازجة، وتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الشطة أو الفلفل الحار، وعليك بالاستحمام بالصابون والجلسرين.